食薬１２月– tag –

（12/22→12/28）食薬で代謝をあげて、年末年始を楽しもう

（12/15→12/21）血流を促進する食材と、体が温まる和風スープ

（12/8→12/14）冷え体質の人要注意！不調の連鎖を招く前に温めよう

（12/1→12/7）体の冷えが深刻な月。万病のもとを撃退しよう！